Hoe voorkom je burn-out?

Door een gezonde mentale leefstijl. De coach of psycholoog kan je helpen je ongezonde geestelijke gewoonten in kaart te brengen en te verruilen voor gezonder leven. Wie goed in zijn geest zit, en mentaal fit is, is weerbaar tegen burn-out. Vandaar dat coaching een uitstekend middel is om burn-out te voorkomen. Laat je vooral coachen lang voordat je burn-out dreigt te worden.
Word pro

Pro-abonnees downloaden gratis het Ebook met 258 vragen en antwoorden over Coaching.